הדרך הטובה ביותר לאכול 10 מזונות אהובים
כולנו שאלנו את עצמנו לא פעם מהי הדרך הבריאה ביותר לאכול מאכל מסוים על מנת למצות את סגולותיו הבריאותיות עד תום. הרשימה הבאה כוללת 10 מזונות שאת מחציתם עדיף לאכול לאחר חימומם, וקבוצה שנייה של מזונות שעדיף לצרוך במצבם הגולמי.
השאר תגובה